産後の骨盤ケア② 2022年11月12日 投稿者: 高崎多矢 0 妊娠と出産によって骨盤が開いて歪んだままになると、体形崩れや腰痛に悩まされ続けることがあります。産後の下半身太り。出産時に産道が広がった分、骨盤が開き、お尻の…[続きを見る]
産後の骨盤ケア① 2022年11月11日 投稿者: 高崎多矢 0 出産後は骨盤が開いて歪んだままであることが多いため、しっかりとケアすることを勧めします。産後の骨盤を放っておくと、以下の体調不良となることがあります！[続きを見る]
妊活に必要なカルシウム 2021年5月12日 投稿者: 高崎多矢 0 皆さんが普段、何気に見たり聞いたりしているカルシウム。この役割は骨を丈夫にするだけではありません。血中に含まれていることによって・筋肉を動かす信号役・筋肉の興奮を抑える…[続きを見る]
