産後の骨盤ケア② 2022年11月12日 投稿者: 高崎多矢 0 妊娠と出産によって骨盤が開いて歪んだままになると、体形崩れや腰痛に悩まされ続けることがあります。産後の下半身太り。出産時に産道が広がった分、骨盤が開き、お尻のサイズが…[続きを見る]
産後の骨盤ケア① 2022年11月11日 投稿者: 高崎多矢 0 出産後は骨盤が開いて歪んだままであることが多いため、しっかりとケアすることを勧めします。出産で開いた骨盤は産後2～6カ月のケアがベストです。産後の骨盤を放っておくと…[続きを見る]
