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肩こり、腰痛、首が痛くなる原因の8~9割は、あなたの姿勢が崩れてしまってるから。詳しくは、姿勢を保つための体幹の筋肉君たちにダラけ癖がついてしまったから…[続きを見る]

なぜに人は肩こり、腰痛、首が痛くなるのか?その原因の8~9割は、あなたの姿勢が崩れてしまってるから。楽だなぁと思う姿勢😌と、余計な筋肉に負担をかけない姿勢は違うんです…[続きを見る]

こんな画像を作ってみました。悲壮感😢という印象操作も入れて。理想の背骨🤗という画像も添えて。なにをこれで伝えたいのか❓と申しますと、これが積み木だったら、すでに崩れて…[続きを見る]